Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit

Das kleine Buch des inneren Friedens – Gelassenheit in jeder Situation

Wenn der Alltag zu stressig wird, hilft dieses charmante Buch, wieder zur Ruhe zu finden. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in wenigen Minuten für Entspannung sorgen – perfekt für stressige Momente, wie im Stau, vor Prüfungen oder bei einer vollen To-do-Liste. Gönnen Sie sich täglich eine kurze Auszeit und erleben Sie mehr Gelassenheit, Stärke und Glück.

Details:

• Format: Taschenbuch (10,5 x 14,7 cm)
• Seitenanzahl: 96
• Erscheinungsdatum: 09.10.2017
• Übersetzung: Karin Weingart

Ein praktischer Begleiter für mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit!